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Cambiando el estado de ánimo con estrategias efectivas.

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Te comparto un video que te explica como puedes aprender a cambiar de estado de ánimo, vamos tu puedes aprender a mejorar tus emociones y encaminarte hacia tus objetivos más profundos.

El estado de ánimo juega un papel fundamental para la toma de decisiones en nuestro día a día; las preguntas para reflexionar sobre tu estado de ánimo serian:

  1. Pienso en el autosabotaje (son las cosas que una persona no acepta de si misma) ¿Sufres de autosabotaje? Algunos factores que pueden estar relacionados con el autosabotaje: Miedo al fracaso, el victimismo, comodidad con la vida actual, el control, y la familiaridad con lo que conocemos.
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20 Estrategias para cambiar TU estado de ánimo

  1. Práctica un ejercicio físico una caminata de 10min libera endorfinas.
  2. Realiza una lectura de un tema que te inspire.
  3. Tomate un descanso y cambia de tarea.
  4. Disfruta del paisaje y admira lo hermoso que es.
  5. Escucha una canción que te genere calma y sensación de bienestar
  6. Aplica la metodología de las 5s (organiza tu lugar de trabajo)
  7. Vive en momento presente.
  8. Acéptate tal cual y como eres.
  9. Sonríe y contagia de alegría a tu circulo intimo.
  10. Visualiza el éxito y alcanzando tu objetivo más importante.
  11. Enfócate en los aspectos buenos del día a día.
  12. Descansa y duerme bien para recargar energías.
  13. Reflexionar 10 minutos diarios ¿Cómo te ves a ti mismo?
  14. Aliméntate saludablemente.
  15. Habla con un buen amigo; recordar es vivir.
  16. Busca un pasatiempo nuevo.
  17. Apaga tus redes sociales.
  18. Disfruta de la naturaleza.
  19. Realiza un ejercicio de pausa activa o gimnasia cerebral
  20. Comparte una película en familia.
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En conclusión podemos decir que nosotros somos dueños de nuestra felicidad; vivir en momento presente nos permite identificar todos los recursos que podemos utilizar a nuestro favor para dar inicio a nuestras emociones positivas.

Mapa Mental creado con GoConqr por Eric Garcia Rivera
Reflexión
DESAFÍO 1: La Vida Es

  1. excelente las lecturas. mil y mil gracias por compartir aprender la verdad que nos motiva, liderazgo, mítica e inspira, como…

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Programa de Inteligencia Emocional “Sobrevivir al cambio en tiempos de crisis”

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Es la oportunidad para ser feliz, usa la Inteligencia Emocional como herramienta para el éxito.

Programa de Inteligencia Emocional (PIE)

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  1. Información del programa

Aprender a gestionar nuestras emociones juega un papel fundamental para ser felices; por lo general todos hemos experimentado en algún momento de nuestra vida alguna baja emocional, aprender a gestionar nuestras emociones es una habilidad que se puede desarrollar. Existe un secreto muy marcado por los historiadores, filósofos y psicólogos; y es que tu vida puede ser maravillosa cambiando tu actitud mental.

Para ti que eres una persona que desea lo mejor para tu vida, tendrás que enfrentarte a muchas situaciones difíciles, pero sólo en ese momento es que te darás cuenta, si tienes la habilidad para manejar con éxito la adversidad aplicando Inteligencia Emocional (IE).

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Hoy día es indispensable saber manejar la IE; esta hace que tú, te destaques del resto de la sociedad, cuando una persona sabe identificar sus emociones en el momento que no se cumple con su expectativa, le es más fácil tomar decisiones acertadas para alcanzar sus sueños; todo depende adquirir una autentica conciencia emocional para crear relaciones duraderas a nivel familiar y laboral. La empatía también juega un papel muy importante en nuestra vida, es fundamental para construir relaciones de confianza en los negocios; hoy en pleno siglo XXI, la necesitas para desarrollar trabajos colaborativos por redes sociales, si lo que deseas es desarrollar tu propio emprendimiento, esta habilidad será un factor estratégico de éxito.

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Te tengo una noticia fenomenal, la empatía se puede entrenar. Según Goleman la empatía es identificar las emociones de los demás y tener consideración sobre las emociones de las personas. Es decir, tener la capacidad de ponerse en los zapatos de los demás; a esto le puedo adicionar que cada persona es un mundo diferente y un requisito fundamental será tratarlo como a él le gusta.

Desde que te levantas eres esclavo de tus hábitos diarios estamos tomando decisiones y todas ellas se ven afectadas por emociones positivas o negativas. La invitación, es a que aprendas a reconocer las emociones que te pueden llevar a tener sentimientos de ira, angustia o dolor emocional, afectando directamente las decisiones más importantes relacionadas con tus objetivos y metas; y lo peor aún a desarrollar patologías generadas por el estrés; por lo tanto, una actitud positiva frente a los acontecimientos del día a día van a marcar la diferencia hacia el éxito o el fracaso; lo mejor de todo el proceso es tener un cuerpo y una mente sana.

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La invitación que te hago al programa de entrenamiento es que aprendas a gestionar las emociones del día a día, estudiando 20min diarios viendo las clase grabadas en caso que no puedas asistir a la sesión presencial de la semana; también pueden asistir cada semana y dedicar 120 min en el horario programado con el director del programa.

Para potencializar tu aprendizaje se incluirán: Autoevaluaciones, reflexiones, casos prácticos, foros y evaluaciones

La IE que se puede desarrollar. Este programa de IE, compuesto 12 objetivos que puedes desarrollar a tu propio ritmo de estudio en el transcurso de doce meses, cada participante realizará una entrevista con un profesional para validar sus estilos de aprendizaje y definir una estrategia personalizada para el cumplimiento de sus objetivos.

La verdadera felicidad y el éxito no se consigue sin IE, es fundamental el reconocimiento de las emociones y en este programa te lo enseñaremos.

2. Lo que aprenderás

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1. Conocer qué es la inteligencia emocional y cómo puede ayudar en el crecimiento personal, laboral y las relaciones interpersonales.
2. Identificar y manejar tus emociones positivas y negativas en cada aspecto de la Inteligencia Emocional.
3. Proporcionar herramientas que permitan desarrollar la Inteligencia Intrapersonal “Conócete a ti mismo” para desarrollar un estilo de vida próspero.
4. Mejorar tu inteligencia social para autorregular y controlar tus emociones para motivarte al cambio personal y ayudar a otros.
5. Desarrollar técnicas de motivación y automotivación para alcanzar tus metas a nivel personal, profesional y encontrar la felicidad.
7. Desarrollar más conciencia y comprensión de tus emociones hacia ti y los demás para ser una persona más empática mejorando tus relaciones interpersonales en la solución de conflictos.
8. Desarrollar habilidades sociales, comunicación para aprender a influir y persuadir en tu vida diaria.
9. Mejorar tu capacidad de liderazgo y trabajo en equipo para empoderar nuestros proyectos personales.
10. Potencializar tus habilidades emocionales y así controlar el estrés y mindfulness para crear una vida saludable.
11. Diseñar un plan de acción personal aplicando una serie de técnicas y herramientas para fortalecer, entrenar y potenciar tu Inteligencia Emocional.
12. Actividad de Investigación desarrollo del proyecto de cambio personal.
15. Emprendimiento: Coaching in Action.

3. El Programa de Inteligencia Emocional (PIE)

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3.1 Los temas de este programa.

  • Introducción a la Inteligencia emocional
  • Inteligencia Intrapersonal.
  • Inteligencia Social.
  • Motivación y felicidad.
  • Empatía.
  • Habilidades sociales.
  • Liderazgo y trabajo en equipo.
  • Emociones que matan.
  • Técnicas y prácticas de motivación y emoción.
  • Coaching in action.
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4. Metodología.

  • 30 Clases virtuales en vivo: Hay una clase programada cada semana para a comparte en tu proceso de aprendizaje, podrás despejar dudas y seguir las recomendaciones del tutor.
  • Clase virtuales en diferido: En caso de querer repetir una clase o si no pudiste asistir podrás repetir tus clases.
  • Coordinador del programa: Te realizará seguimiento cada semana de tu aprendizaje y dará soporte en todas las dudas que se presenten.
  • Campus Virtual: Tendrás acceso a las clases, los tutores, la biblioteca, los recursos didácticos, autoevaluaciones, reflexiones, foros y las evaluaciones.

5. Horario de Estudio

  • Cada semana con una duración de 120 min. (El horario se definirá con el director de programa),

Nos puedes dejar tu registro al final de esta página o enviarnos un correo a: elaeducate@gmail.com. Nuestros # de contacto: 3234662014 – 3153151944

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Afiliados

¿Qué es la estrategia SAL?

Ahora en CELAE te damos la oportunidad de generar ingresos extras de manera fácil con nuestro Sistema de Afiliados en Liderazgo SAL para aumentar tus ingresos.

Solo necesitas seguir tres pasos:

Paso 1: Recomienda nuestros Servicios por cualquier medio a tus clientes u otras personas que creas que pueden necesitarlos, solo les contaremos cuando nos indiques.

Paso 2: Hablamos con tus referidos. Hablaremos con la persona o personas interesadas entre tus contactos solo para informarles y resolver todas las dudas que puedan tener sobre nuestros servicios.

Paso 3. Presupuesto y Cierre. Si cerramos el encargo te abonaremos el importe correspondiente a tu porcentaje en cuanto los interesados realicen el primer pago sobre el presupuesto total del proyecto.

Una fuente de ingresos alternativa ideal para tu negocio

Si tu negocio o actividad gira entorno a alguna de las actividades que referenciamos en esta página somos ideal para aumentar tus ingresos.

Si en tu empresa ofreces servicios que pueden ser complementarios o eres independiente y tienes clientes que pueden demandar nuestros servicios podrás tener beneficios gracias a una fuente de ingreso adicional. Nuestros servicios son:

1. Área de las tecnologías de la Información y comunicación: diseño de páginas web, contenidos multimedia, acciones o campañas de marketing digital.

2. Área de Sistemas Integrados de Gestión: Logística, producción, calidad, Sistemas Integrados de Gestión, Seguridad y Salud en el Trabajo; acompañado con técnicas de desarrollo personal y coaching. (coaching líder 360, coaching en calidad, coaching en SST y Neurocoaching)

3. Área en habilidades blandas las 9G: Gestión del amor propio, gestión de emociones, gestión del pensamiento, gestión de equipos, gestión del tiempo, gestión del estrés, gestión de problemas y gestiona tu vida; esta acompañado con técnicas de Programación Neurolingüísticas PNL

4. Área de desarrollo personal: life coaching, coaching ejecutivo, coaching financiero, coaching deportivo, coaching nutricional, con técnicas de PNL.

5. Área para emprendedores: coaching de equipos, coaching organizacional, coaching financiero, con técnicas TPM, SMED, KAIZEN, aplicando metodologías ágiles para el desarrollo de proyectos. SCRUM

6. Área de Grupos: coaching de equipos, coaching deportivo, coaching para educadores, coaching para emprendedores, coaching de parejas y coaching familiar; aplicando la metodología Lego Serious Play. (LSP)

7. Área de pedagogía: Diseño de programas curriculares, técnicas de gamificación, lúdica sensorial, construcción de casos simulados, recursos educativos digitales; aplicando técnicas de autogestión de equipos y actividades de aprendizaje integrando Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Artes y matemáticas (STEAM). Con más de cincuenta estrategias pedagógicas para encuentros.

Estos son los porcentajes que ofrecemos por cada tipo de trabajo que les realicemos a tus clientes o contactos

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10% Por trabajos de Diseño Web

15% Por creación de contenido

10% Por campañas de Marketing Digital

15% Por servicio de capacitación

20% Por servicios de acompañamiento coaching

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Resolvemos tus dudas sobre nuestro sistema de afiliados: el tipo de servicio, las ventajas para ganar dinero, el proceso que debes seguir, información relacionada con nuestro portafolio, términos y condiciones de la estrategia SAL.

Coaching Habilidades Gerenciales Para el liderazgo Efectivo., Coaching Liderazgo en Gestión de Proyectos Sociales, Coaching Liderazgo en Marketing Político, Diplomados CELAE, Liderazgo en la Mujer en el SXXI

Coaching Emprendimiento “Emprender para Nacer e Innovar para Crecer”

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Este diplomado te permitirá desarrollar la idea de negocios en algo más real y factible apoyándote con herramientas teóricas y prácticas para dar soluciones eficaces a los problemas que todo emprendedor se enfrenta. Te permitirá desarrollar el poder de creencia que todo emprendedor necesita.

Es una gran oportunidad para que te registres único enlace de registro 

       

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Alianzas Internacionales “Organización Democrática Mundial para el Desarrollo” ODM y la “Unión Global por la Democracia” UGD

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Las Diez Lecciones de la Vida

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Las diez lecciones de la vida

Te comparto una serie de reflexiones que te ayudarán a fortalecer tu nivel interior al igual que tu poder de creencias. Si deseas descargar el recurso.

lecciones-de-la-vidaDescarga
https://spark.adobe.com/page-embed.jsLas Diez Lecciones de la Vida

Cada una de las reflexiones anteriores tienen una profunda historia de vida; están relacionadas con experiencias propias que te ayudarán a reflexionar en momentos difíciles.

Puntuación: 1 de 5.
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Historias que Inspiran

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Storytelling para el éxito “La Importancia de Soñar en Grande”

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Estamos cansados de que nos digan lo que tenemos que hacer, te ha pasado en las primeras horas de la mañana cuando miras tu Facebook, Instagram o Tiktok; los últimos acontecimientos en el mundo, de cierta manera generan autosugestión; hoy las redes sociales se han convertido en un activo fundamental en tu vida, cada red social produce contenido para influenciar a diferentes tipos de personas, la pregunta es ¿Qué tipo de persona eres tú?

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Para iniciar tu día, tomas tus propias decisiones o te dejas influenciar por tu circulo intimo; por la novela de las 10am por el noticiero que repite lo mismo solo por ganar rating, ten presente que dependiendo de tus objetivos personales estas redes te pueden generar expectativas para tu propósito de vida.

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Recuerdo mucho a un amigo, que eliminaba su cuenta de Facebook cada semana y se arrepentía. Te identificas con esto.

Hoy, día las personas se pueden enamorar por Facebook, conseguir su mejor amigo, saludar a tus familiares, dar una voz de aliento o generar negocios, pero existen demasiados perfiles falsos, ¿Cuál es tu caso? Te tengo una respuesta totalmente diferente: existen Tinder, Badoo, Meetme y two. Esto no lo hago para que pierdas tu tiempo; lo hago para que visualices una oportunidad y puedas inyectar esperanza a personas que aun les cuesta creer más en sí mismas.

Si tu buscarás en estos momentos en Google ¿Cuál es la mejor inversión que puedes hacer en tu vida?  Los resultados serían 882.000 opciones de búsqueda Ya que muchas personas están pensando en diferentes aspectos: en la familia por ejemplo, para un adolescente sería su primer amor, para persona que ama los animales seria su mascota, para ti que me estás leyendo, si eres un apasionado por los video juegos; seria las últimas tendencias en videos juegos: para otras personas seria la administración efectiva del tiempo, otras personas les emociona aprender algo nuevo cada día o construir un Estilo de vida saludable.

¿Cuál será la mejor inversión para los próximos años?

Quieres que un equipo de profesionales te acompañemos en este gran reto, no necesitas tener dinero para lograrlo, solo necesitar un porque, recuerda el conocimiento nos hace responsables de nuestra vida.

Soy Eric García Rivera es un hombre apasionado por el bien común.  Te comparto mi video la importancia de soñar en grande.

La importancia de Soñar en Grande.

Claves para el éxito: La realización personal es la clave del éxito

Frase poderosa: La naturaleza nos da las semillas del conocimiento

Reto: Busca algo que te apasione cada día

Si te gusto este pequeño video, puedes dejar un comentario dando respuesta a la siguiente pregunta

 ¿Cuál será la mejor inversión para los próximos años? 

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Técnicas de creatividad

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  1. PRESENTACIÓN LOS SEIS SOMBREROS PARA PENSAR

¿Por qué un programa de Mentoring en Creatividad?

Este programa te ayudará a fortalecer tus habilidades en la toma de decisiones en cualquier pilar de tu vida. Tiene una duración de 8 horas; en cada semana se trabajará un tema específico.

Sí buscáramos el concepto de creatividad en Google tendríamos más se seis millones de resultados; lo más importante de este proceso es darle un enfoque especifico a un problema personal o empresarial. La creatividad empresarial se requiere para mejorar los procesos de innovación y focalizarse en resultados eficaces. Las empresas más competitivas también utilizan técnicas de creativas para desarrollar sus ideas.

Todos los equipos de trabajo se someten a problemas cotidianos en su día a día, pero se requiere de un método para comprender el problema, generar ideas, establecer soluciones y planificar acciones efectivas hacia esos problemas. Para iniciar un cambio de mentalidad te recomiendo revisar las mejores técnicas para desarrollar la creatividad que plantea Lima, C. y Tarapuez, E. (2013). En su libro Creatividad empresarial.

Ver Mejores Técnicas para desarrollar Creatividad
Mapa Mental creado con GoConqr por Eric Garcia Rivera

Teniendo presente WORKSHOP 6 TÉCNICA THINKING HAST, hablaremos de la técnica Nº19 “Los sombreros para pensar. Te comparto la explicación de la metodología para que puedas profundizar.

  1. Les dejo el video del acompañamiento de la explicación de la metodología de los sombreros pensantes.
Desafío 4.0 Coaching Gestiona Tu Vida 2021 Workshop Técnica de 6 Thinking Hats

2. Les comparto la presentación en CANVAS para que puedan repasar la información.

Ver presentación

3. Para garantizar un aprendizaje significativo les comparto las fichas de repaso los sombreros pensantes.

Fichas de repaso los sombreros pensantes.

4. Para validar tu aprendizaje y el desarrollo de tus habilidades te comparto el Test los sombreros para pensar; con el objetivo de establecer un plan de acción. Esta actividad la debes de planificar un tu programa de Mentoring.

Fuente: El Test de los Seis Sombreros (testsombreros.site)

5. Actividad práctica de creatividad/ https://cutt.ly/Trabajodequipo en el enlace anterior puedes ver el recurso, se recomienda hacer una copia del documento para que lo puedas editar, te recuerdo que esta es una herramienta de Google y funciona con el correo de Gmail.

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6. Recomendaciones: Algunas sugerencias para potencializar tus hábitos creativos y generar ideas en su entorno al sector empresarial.

1. Intercambie ideas con gente diferente a su perfil.

2. Aprende un oficio relacionado con la transformación digital.

3. Analice las cadenas productivas de su región.

4. Ubique un emprendedor que requiera un socio.

5. Evalué sus conocimientos en todos los temas posibles y potencialicé el mejor para dar solución a un problema real.

6. Convierta su talento en una idea de negocios.

7. Busque debilidades de la competencia basadas en las no conformidades de los clientes.

8. Nunca este conforme con sus resultados, modifique el proceso lógico.

9. Modele el éxito de una empresa o persona para que la apliques a tu objetivo más importante.

10. Acción pura, modifica lo que no te dé resultados y ajusta tu plan de acción según tu perspectiva.

¿Cuál de las anteriores recomendaciones te gustaría trabajar?

¿Leo tus comentarios, si deseas mejorar algún aspecto de tu vida y no haz tomado la decisión aún?

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Si conoces alguna persona que esté pasando por un momento complejo en su vida laboral o familiar; le puedes compartir la información, nunca es tarde para aprender a desarrollar tu poder creativo.

Puntuación: 1 de 5.
Libro completo Los Seis Sombreros para Pensar

Si deseas seguir aprendiendo, déjanos tus comentarios, para agregarte valor.

Cambiando el estado de ánimo con estrategias efectivas.

Te comparto un video que te explica como puedes aprender a cambiar de estado de ánimo, vamos tu puedes aprender a mejorar tus emociones y encaminarte hacia tus objetivos más profundos. El estado de ánimo juega un papel fundamental para la toma de decisiones en nuestro día a día; las preguntas para reflexionar sobre tu… Sigue leyendo Cambiando el estado de ánimo con estrategias efectivas.

por ESCUELA DE LIDERAZGO APRENDIZAJE EXPERIENCIAL

Coaching Emprendimiento, Trabaja con nosotros

Inteligencia Emocional y Emprendimiento “Como sobrevivir al Cambio en Tiempos de Crisis”

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  1. Presentación.

Actualmente los conocimientos académicos no son suficientes para desarrollar las habilidades blandas o “soft skills” por esta razón es el mejor momento para mejorar tu Inteligencia Emocional (IE).

Nuestro Programa de Inteligencia Emocional y Emprendimiento (PIEE) te brindará las herramientas y técnicas necesarias para mejorar una de las habilidades más valoradas en la actualidad. La IE te permitirá desarrollar tu liderazgo y controlar las emociones negativas que pueden generar patologías generadas por el estrés.

En el mundo tanto mujeres como hombres sus vidas se encuentran encarceladas en un círculo de emociones negativas (CEN): resentimientos y amargura. (Muchas veces resultado de un divorcio, perdida de un ser querido, sobrepeso, falta de amor propio o la pérdida del mismo trabajo), ansiedad y miedo a experiencias del pasado; también se puede sentir depresión, pena y desesperanza.

Teniendo presente que el bienestar del ser humano también se incluye el derecho al trabajo; la Organización Internacional del Trabajo OIT argumenta que en la primera mitad de 2020 se perdieron el equivalente a 400 millones de empleos a tiempo completo debido a la crisis del COVID-19.[1] Esto representa una oportunidad para que todos los emprendedores desarrollen una competencia relacionada con el Emprendimiento Emocional (EE) la cual está relacionada con la psicología en el emprender.

[1] La pérdida de empleos por el coronavirus, peor de lo que se esperaba | Noticias ONU (un.org)

Inteligencia Emocional y Emprendimiento.

“Como sobrevivir al Cambio en Tiempos de Crisis”

El consumo de medicamentos para la ansiedad, depresión y problemas de sueño subió un 4% durante la primera ola; firma el periódico el país. El Covid-19 no es solo una enfermedad respiratoria. La pandemia está haciendo estragos a la salud mental. Y uno de los indicadores es el incremento de los medicamentos vendidos para tratar la ansiedad, los problemas de sueño o la depresión.

Este programa lo puedes desarrollar a tu propio ritmo de estudio es compuesto por tres niveles cada nivel tiene diez sesiones de aprendizaje coaching una duración de tres meses, cada participante realizará una entrevista con un profesional para validar su estilo de aprendizaje y definir una estrategia personalizada con el acompañamiento del director del programa para el cumplimiento de tus objetivos personales con un enfoque netamente empresarial.

2. ¿Qué es el programa Mentoring?

Es la estrategia de acompañamiento para todas las personas que decídan participar en el programa de entrenamiento Inteligencia Emocional y Emprendimiento.

“Como sobrevivir al Cambio en Tiempos de Crisis”

El mentor es una persona con conocimientos especializados y experiencia reconocida para ayudarte en el desarrollo de tus competencias de tu Emprendimiento Emocional.

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3. BENEFICIOS POR PARTICIPAR EN EL PROGRAMA.

1. Acceso a la plataforma de CELAE las 24 horas a la semana con disponibilidad de los contenidos de cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet. 
2. Tendrás acceso a la base de datos de la Escuela de Liderazgo de los libros de estudio de mayor influencia en el mundo. Ingreso a la Biblioteca.
3. Acompañamiento permanente por el portal de la plataforma de estudio por tu coach.
4. Aprender de las 50 técnicas para desarrollar la competencia de Emprendimiento Emocional.
5. Quienes ingresan tendrán 12 meses de acceso a la plataforma. Ingreso Campus Virtual. Para estudiar clases grabadas.
6. Un poderoso regalo de transformación personal: Soporte del equipo Mentoring para Emprendedores.
7. Enlace al grupo de facebook “Desafío 4.0 Coaching Gestiona Tu Vida” Ingresa al grupo.
8. Participación en el Programa de Inteligencia Emocional y Emprendimiento (PIEE) aprendizaje coaching: 30 Sesiones de aprendizaje coaching con una duración de 2 horas un día a la semana en el horario de 7:00pm a 9:00pm. Fecha de inicio del 17 de febrero al 30 de noviembre el horario será coordinado con el equipo de estudio.
9. Participación en el Programa de Inteligencia Emocional y Emprendimiento (PIEE) aprendizaje Mentoring: 30 Sesiones de aprendizaje Mentoring con una duración de 2 horas todos días sábados en el horario de 5:00pm a 7:00pm. Fecha de inicio del 13 de febrero al 30 de noviembre.

4. Lo que aprenderás.

4.1 Nivel I

  1. Conocer qué es la inteligencia emocional y cómo puede ayudar en el crecimiento personal, laboral y las relaciones interpersonales.
  2. Identificar y manejar tus emociones positivas y negativas en cada aspecto de la Inteligencia Emocional.
  3. Proporcionar herramientas que permitan desarrollar la Inteligencia Intrapersonal “Conócete a ti mismo” para desarrollar un estilo de vida próspero.
  4. Identificar las características y cualidades que definen al emprendedor del futuro y su ADN.
  5. Mejorar tu inteligencia social para autorregular y controlar tus emociones para motivarte al cambio personal y ayudar a otros.
  6. Desarrollar técnicas de motivación y automotivación para alcanzar tus metas a nivel personal, profesional y encontrar la felicidad.

4.2 Nivel 2

  1. Construir una idea de negocio aplicando la metodología CANVAS.
  2. Desarrollar más conciencia y comprensión de tus emociones hacia ti y los demás para ser una persona más empática mejorando tus relaciones interpersonales en la solución de conflictos.
  3. Desarrollar habilidades sociales, comunicación para aprender a influir y persuadir en tu vida diaria.
  4. Mejorar tu capacidad de liderazgo y trabajo en equipo para empoderar nuestros proyectos personales.
  5. Desarrollar desde la perspectiva del emprendedor las estrategias que fomente la creatividad y la innovación.

4.3 Nivel 3

  1. Identificar las características para construir tu Plan de Negocios (Business Plan) para potencializar tu emprendimiento.
  2. Potencializar tus habilidades emocionales y así controlar el estrés y mindfulness para crear una vida saludable.
  3. Diseñar un plan de acción personal aplicando una serie de técnicas y herramientas para fortalecer, entrenar y potenciar tu Inteligencia Emocional.
  4. Desarrollar habilidades y destrezas para el análisis de casos de emprendimiento de éxito y poder utilizarlas para potencializar tu negocio actual.
  5. Actividad de Investigación desarrollo del proyecto de cambio personal.
  6. Emprendimiento: Coaching in Action.
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La invitación que te hago al programa de entrenamiento es que aprendas a gestionar las emociones del día a día, estudiando 20min diarios y  cada semana dedicar 120 min en las clases en vivo donde se incluirá. Autoevaluaciones, reflexiones, casos prácticos, foros y evaluaciones.

5. El Programa de Inteligencia Emocional y Emprendimiento (PIEE

Contenido Nivel I

Contenido Nivel II

Contenido Nivel III

El PIEE te permitirá desarrollar la idea de negocios en algo más real y factible apoyándote con herramientas teóricas y prácticas para dar soluciones eficaces a los problemas que todo emprendedor se enfrenta. Te permitirá desarrollar el poder de creencia que todo emprendedor necesita desarrollando la competencia de tu Emprendimiento Emocional.

5.1 APRENDERÁS

Lo que aprenderás en el nivel II

Nivel II. Se requiere estar actualizado en el diseño de estrategias y en la creación de modelos de negocios tipo Canvas. El deseo de aprender en el SXXI y la habilidad para diseñar retos serán determinantes a la hora de crear una cultura emprendedora. Aprenderás a construir una idea de negocio y a proponer un proyecto emprendedor.

Lo que aprenderás en el nivel III

6. Acceso al programa de entrenamiento

1. Tendrás la oportunidad de ingresar al contenido disponible del programa desde el primer día que realices el proceso de matrícula. Los enlaces se irán desbloqueando gradualmente a tu proceso de aprendizaje.
2. Puedes quedarte el tiempo que quieras y, del mismo modo, puedes dejarnos también cuando quieras, sin permanencia mínima.
3. Actualización trimestral del programa. Trabajamos permanentemente en la creación de contenido, historias y reflexiones de casos reales de modo que, durante el tiempo que te quedes con nosotros, siempre tendrás nuevas competencias en las que trabajar

Te invitamos para que te registres en el programa

Puedes escanear el QR: Programa de Coaching y Mentoring te invitamos para que sigas los siguientes pasos:

  1. Escanea el código QR
Te invitamos al desafío 4.0

2. Realiza el registro

3. Sigue las recomendaciones de la página.

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RECOMENDACIONES PARA REDUCIR EL ESTRÉS FRENTE COVID-19

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La enfermedad del coronavirus (COVID-19) puede afectar a los adolescentes tanto de forma directa como indirecta. Más allá de enfermarse, el bienestar social, emocional o mental de muchos adolescentes se ha visto afectado por la pandemia.​​​​​​​ Los traumas que se enfrentan en esta etapa del desarrollo pueden tener consecuencias a largo plazo durante su vida.

Fuente: CDC Fuente para el control y la prevención de las enfermedades.[1]

[1] El bienestar de los adolescentes durante el COVID-19: recursos parentales | CDC

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Detecta todo lo que te genere estrés; es el momento de mejorar tus hábitos diarios.

Aunque el estrés es una parte natural de nuestro diario vivir, es importante que no pierdas tu control emocional.

Te comparto algunas recomendaciones que podrías incluir en tus actividades diarias.

1. Define un plan para cada día que te conduzca hacia tus objetivos.

2. Aprende a decir no; también es una respuesta; prioriza tus acciones.

3. Práctica un deporte acorde a tu condición física.

4. Evita las relaciones toxicas y los apagones emocionales.

5. Ríete y disfruta de los pequeños detalles de tu día a día.

6. Realiza un plan detallado de tu alimentación y come en menos cantidad.

7. Jamás dejes de aprender algo nuevo para ser mejor persona.

8. Aprovecha tus talentos y los medios digitales para generar nuevos ingresos.

9. Realiza ejercicios de entrenamiento neurocognitivo.

10. Mantente en contacto con personas que te aporte un apoyo emocional positivo.

11. Evita al máximo pensar obsesivamente en los problemas que tu no puedes solucionar.

12. Si estas cansado, duerme bien y descansa.

13. Si necesitas apoyo acude a un profesional no le cuentes todo a tus amigos o familiares; si no estas seguro de encontrar una respuesta inteligente como ayuda.

¿ Te gustaría aprender a fortalecer tu Inteligencia Emocional ?

EL primer paso para alcanzar el éxito en tu aprendizaje es iniciar por un deseo profundo de ser una mejor persona.

Ver Programa de Inteligencia Emocional (PIE)

Tener un plan claro para cada día solo depende di ti. ¿Qué esperas?

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¿Te gustaría aprender a Gestionar el estrés?

Te invitó para que aprendas a gestionar el estrés.